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Sheila nació el 29 de abril del año 1992.​​​

Viene de la ''Orquesta Escarlata'', en la que estuvo durante a temporada 2011/2012. Comenzo en el mundo del saxo a la edad de 7 años, en la Escuela Emilia Pardo Bazán de Sanxenxo y estuvo en la  Banda de Música de Sanxenxo ( hasta los 11 años). ​

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​Entró en el conservatorio profesional de música de Redondela Victor Urena , tocando el saxo alto y soprano en la Orquesta de Saxos del Conservatorio de Redondela.
En el verano de 2009 comenzó  como saxofonista en la Orquesta ‘’ Los Chicos del Jazz’’ y durante el inverno en el ‘’ Grupo Hada’’ (2010-2011). Formó parte del grupo pop-rock Kimera como saxofonista durante el 2012, alternando con el grupo de Jazz ‘’ Sheila´s ​Band'' compaginándolo en la actualidad con la Orquesta '' Los Chicos del Jazz''.